Hola amigos, hoy os traemos una serie de diuréticos naturales muy potentes, para adelgazar arrastrando grasas y desechos, mediante la eliminación de líquidos.
El té verdeAdemás de ser un potente antioxidante y de tener propiedades estimulantes,
por lo que es un buen complemento para nuestra dieta.
La levadura de cerveza
Así es amigos esta sabrosa bebida contiene un buena cantidad de levadura que nos ayuda a evitar la retención de líquidos, pero es mejor beber solo de vez en cuando y tirar de otros productos...
La avena
Este cereal, también tiene propiedades laxantes, que nos ayuda a regular nuestra flora digestiva. Otro punto fuerte de este alimento es su función como saciante natural que nos ayuda a regular el hambre.
La alcachofa
Otro alimento que nos ayuda a eliminar líquidos gracias a sus propiedades, además nos ayuda a prevenir el colesterol.
El agua baja en sodio
Podéis ver un artículo completo aquí.
La cola de caballo
A partir de esta planta se desarrolla un complemento que se puede comprar en herboristerías, es una alternativa viable para no añadir nada especial a nuestra dieta.
Por gentileza de mono
sano
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